○○パン　～晴れパン～

食生活の改善を求められ

鶏肉＞豚肉＞牛肉

という情報を見て落ち込む

なんで鶏肉やねん　

とどめは・・・

肉から魚へのシフト

あまり魚が得意ではないので

落ち込んでます　

ぷーです　

さてさて

人間ドックの結果が届く前に

見たこともない封書が

なんだろう　

開いてみると・・・

・・・

・・・

・・・

1年前の人間ドックの結果について

紙が入ってました　

こんな紙もらったことがないぞ

うーん、なになに・・・

そういうことね

経過観察から受診しなさいね

放置はダメですよ　

いわゆるレッドカード

結果が悪そうな先輩に聞いても

そんなんもらったことないぞ

あっそ・・・

ということで・・・

食事を改善することにしました　

で、魚料理の中で

何が食べられるかをピックアップ　

めばる

アジ

ガシラ

アコウ

太刀魚

ハゼ

※基本的にはルアーで釣った魚

番外編として

ホッケ

偽ししゃも

（カラフトシシャモ）

サケ

淡路島の焼き穴子

 これなら食べられます　

さて、釣りともさんから

こんな情報をいただきました　

ここの生食パンが美味しいよ　

「晴れぱん」

中部地方のお店

店舗情報-中部地方| 純生食パン工房 HARE/PAN純生食パン工房 HARE/PAN店舗一覧です。来店・予約の際は各店舗情報をご覧ください。日本の食卓に合う純正食パンをひとつひとつ丁寧に焼き上げています。www.hare-pan.com

【豊橋店】

住所

〒441-8053

愛知県豊橋市柱二番町146

TEL

0532-46-3336

営業時間

11:00～売り切れ次第終了

定休日

不定休（臨時休業あり）

【豊橋東店】

住所

〒440-0044
愛知県豊橋市宮下町26

?TEL

0532-26-7199

営業時間

10:00～売り切れ次第終了

定休日

不定休（臨時休業あり）

【豊田店】

住所

〒471-0024

愛知県豊田市元城町1-8

TEL

0565-41-8080

営業時間

10:00～19:00

?定休日

不定休（臨時休業あり）

? 

【岡崎店】

住所

〒444-0863

愛知県岡崎市東明大寺町11-2イエローボックス101

TEL　

0564-73-3326

営業時間

10:30～売り切れ次第終了

定休日　??

不定休（臨時休業あり）

個人的には

○○ぱんシリーズの方が

好き　

アヤパン

ショーパン

カトパン

ミタパン

朝はパン

もう一つおまけ

でも朝はこの人で起こされたい　

「今日も元気でいってらっしゃい」

なーんて言われようものなら

張り切って出勤しますね　

あっ

失礼　脱線しました　

話を戻します　

食パンは

高級「生」食パン専門店

乃が美　

https://nogaminopan.com/

が有名ですね　

でも、近くにお店がありません　

普段、食べているパンは

フジパン

本仕込

フジパンフジパン公式サイト。新商品のご紹介や、お馴染みの「本仕込」食パン・人気の菓子パンのご紹介。また「本仕込」「ネオバターロール」を使ったレシピ、その他、民話の部屋、フジパンCUPなどお楽しみいただけるコンテンツをご紹介しています。www.fujipan.co.jp

駄菓子菓子

ここのお店のパンは

美味しいよー！

この様な情報をいただいた時は

やっぱり食べたい　

新型コロナウイルス感染症の影響で

仕事以外はできるだけ

自粛を心がけてますが

美味しいものが近くにあるのなら

ドライブを兼ねて

晴れパン　豊橋店へ

なかなかいいお値段　

こんな時にしか買えません　

こうして釣り友さんなどから

いただいた情報をもとに

出掛けて、わずかばかりですが

商品を購入するよう努めてます　

高級「生」食パンの次は

どんな情報が飛び込んで来るのかな　

楽しみにしてまーす　

ちなみに、パン屋さんの横は

唐揚げ専門店　

お腹を空かしていくと

たまらなくなります　

 それではまた　

ホルマニ商會 powered by BASE主に有名メーカーのアジング、メバリング用の当ショップオリカラワーム等販売しております。Vintage Fishing Tackle、B級ルアー、ソルトルアー＆タックル、アウトドア関連、自動車関係、書籍、雑貨他におもしろいモノがあるかも。。akiraaa.thebase.in