変化
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投稿日付:11/06/15 07:03
コメント歓迎
この前健康を診断してもらった結果出ました。
身長4mm減体重4kg減
視力も絶好調
そして、前回、高LDL血症で要再検だったのが要観察になってた
数値下がったぜ
どうやら俺は健康なようだ
これは釣りでのたまものか。
しかし、THE・小太り
腰痛も酷くなっとる
腹回りの数値は危険信号出てますな
この状態で、もう一つの生涯外せない趣味、音楽活動でヘビメタル歌う為に上半身裸にはなれんぞ
恥ずかしいぞ
ぽっこり腹は
ま、釣りでの無意識なウォーキングは効果的なようなので、継続しよう。
さらにこれから毎日、朝イチからワイシャツが洗い立てになるほど汗だくになる事だろうし
さー、スリム伝説の始まりです
言うだけ無料
身長4mm減体重4kg減
視力も絶好調
そして、前回、高LDL血症で要再検だったのが要観察になってた
数値下がったぜ
どうやら俺は健康なようだ
これは釣りでのたまものか。
しかし、THE・小太り
腰痛も酷くなっとる
腹回りの数値は危険信号出てますな
この状態で、もう一つの生涯外せない趣味、音楽活動でヘビメタル歌う為に上半身裸にはなれんぞ
恥ずかしいぞ
ぽっこり腹は
ま、釣りでの無意識なウォーキングは効果的なようなので、継続しよう。
さらにこれから毎日、朝イチからワイシャツが洗い立てになるほど汗だくになる事だろうし
さー、スリム伝説の始まりです
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ごん太くん
[06/16 06:40]
釣りのウォーキング効果
私も実施しています
毎日のように釣りに行くようになってから、運動量食事量なので、いい感じです
さすがに疲労感ですが、ピーク時より2㎏減ですので
釣りは基本的に立ちっぱなんで、腰に来ますが無理しない程度に楽しみましょう(^o^)/